WEB_HEADER_2020_1.jpg
GVJL_Logo_WIT_Tekengebied 1.png
Milou SvEnergy_website_edited_edited.jpg

Voedingsadvies

Wil jij graag op een gezonde manier afvallen, spiermassa opbouwen en fitter worden?

Ga dan samen met onze voedingscoach aan de slag.

We werken met een voedingsapp en zorgen voor een blijvende aanpassing in je voedingspatroon. Door een gevarieerd en uitgebalanceerd eetpatroon, zijn je doelen binnen handbereik en blijf je in de toekomst op gewicht.

Neem gerust contact op voor meer informatie.

 

 

Goedvoorjelijf Logo

Onze voedingscoach

Mijn naam is Milou Klatt-ten Cate. Door mijn altijd al bestaande interesse in gezondheid, voeding en sport heb ik in 2019 de opleiding tot Voedingsdeskundige afgerond en als vervolg daarop in 2021 de opleiding Sportvoeding gevolgd.

Naast het geven van voedingsadvies geef ik ZwangerFit, Back in Shape en Bootcamptrainingen bij SvEnergy Training, verzorg ik Loop-, Skeeler-, en Schaatstrainingen bij de Schaatsvereniging SV Viking Harderwijk en ben ik werkzaam in de zorg als operatieassistent.

 

Uit deze combinatie haal ik veel plezier en energie.

Ik zie dagelijks hoe belangrijk gezondheid is, daarom help ik je graag op weg naar een gezonde levensstijl!

Je kunt bij mij terecht voor:

Voedingstrajecten

Sportvoedingsadvies

Supplementadvies

Wedstrijdplannen

Taperen

Vocht- en voedingsschema's

Hersteladvies

ZwangerFit Training

Back in Shape Training

Bootcamp Training

Opleidingen

Opleiding tot Schaats- & Skeelertrainer

2021

Opleiding Sportvoeding

2020-2021

 

Opleiding Zwanger & Fit trainer

2019

Opleiding tot Voedingsdeskundige

2018-2019

Opleiding tot Operatieassistent

2006-2009

Opleiding tot Verpleegkundige

2001-2005

OPTIES

Online Voedingsadvies Rechts (1).png

Voedingstraject

3 maanden

Het voedingstraject bestaat uit:

  • Online Intake

  • Persoonlijke coach

  • Gebruik van een app

  • 1500+ recepten

Prijs op aanvraag

Agenten van de Marathon

Wedstrijd voedingsplan

op maat

Het wedstrijd voedingsplan bevat advies een:

 

  • Een taperschema (koolhydraten stapelen voor extra reserves) voor de wedstrijd

  • Een drinkanalyse tijdens een trainingsmoment

  • Vocht- en voedingsschema voor de wedstrijd

  • Vocht- en voedingsschema tijdens de wedstrijd

  • Hersteladvies

Prijs op aanvraag