


Voedingsadvies
Wil jij graag op een gezonde manier afvallen, spiermassa opbouwen en fitter worden?
Ga dan samen met onze voedingscoach aan de slag.
We werken met een voedingsapp en zorgen voor een blijvende aanpassing in je voedingspatroon. Door een gevarieerd en uitgebalanceerd eetpatroon, zijn je doelen binnen handbereik en blijf je in de toekomst op gewicht.
Neem gerust contact op voor meer informatie.

Onze voedingscoach
Mijn naam is Milou Klatt-ten Cate. Door mijn altijd al bestaande interesse in gezondheid, voeding en sport heb ik in 2019 de opleiding tot Voedingsdeskundige afgerond en als vervolg daarop in 2021 de opleiding Sportvoeding gevolgd.
Naast het geven van voedingsadvies geef ik ZwangerFit, Back in Shape en Bootcamptrainingen bij SvEnergy Training, verzorg ik Loop-, Skeeler-, en Schaatstrainingen bij de Schaatsvereniging SV Viking Harderwijk en ben ik werkzaam in de zorg als operatieassistent.
Uit deze combinatie haal ik veel plezier en energie.
Ik zie dagelijks hoe belangrijk gezondheid is, daarom help ik je graag op weg naar een gezonde levensstijl!
Je kunt bij mij terecht voor:
Voedingstrajecten
Sportvoedingsadvies
Supplementadvies
Wedstrijdplannen
Taperen
Vocht- en voedingsschema's
Hersteladvies
ZwangerFit Training
Back in Shape Training
Bootcamp Training
Opleidingen
Opleiding tot Schaats- & Skeelertrainer
2021
Opleiding Sportvoeding
2020-2021
Opleiding Zwanger & Fit trainer
2019
Opleiding tot Voedingsdeskundige
2018-2019
Opleiding tot Operatieassistent
2006-2009
Opleiding tot Verpleegkundige
2001-2005
OPTIES
.png)
Voedingstraject
3 maanden
Het voedingstraject bestaat uit:
-
Online Intake
-
Persoonlijke coach
-
Gebruik van een app
-
1500+ recepten
Prijs op aanvraag

Wedstrijd voedingsplan
op maat
Het wedstrijd voedingsplan bevat advies een:
-
Een taperschema (koolhydraten stapelen voor extra reserves) voor de wedstrijd
-
Een drinkanalyse tijdens een trainingsmoment
-
Vocht- en voedingsschema voor de wedstrijd
-
Vocht- en voedingsschema tijdens de wedstrijd
-
Hersteladvies
Prijs op aanvraag