WEB_HEADER_2020_1.jpg
GVJL_Logo_WIT_Tekengebied 1.png
Milou SvEnergy_website_edited_edited.jpg

Voedingsadvies

Wil jij graag op een gezonde manier

met je lijf aan de slag?

Dan ben je hier op het goede adres, SvEnergy Training werkt samen met Goedvoorjelijf Voedingsadvies.

We maken persoonlijke voedingsplannen en werken met een mooie voedingsapp. Door een gevarieerd en uitgebalanceerd eetpatroon aan te leren, zijn je doelen binnen handbereik en blijf je in de toekomst makkelijker op gewicht.

Neem gerust contact op voor meer informatie.

 

 

Goedvoorjelijf Logo

Jouw voedingscoach

Mijn naam is Milou Klatt-ten Cate. Door mijn altijd al bestaande interesse in gezondheid, voeding en sport heb ik in 2019 de opleiding tot Voedingsdeskundige afgerond en als vervolg daarop in 2021 de opleiding Sportvoeding gevolgd.

Naast het geven van voedingsadvies geef ik ZwangerFit, Back in Shape en Bootcamptrainingen bij SvEnergy Training, verzorg ik Loop-, Skeeler-, en Schaatstrainingen bij de Schaatsvereniging SV Viking Harderwijk en ben ik werkzaam in de zorg als operatieassistent.

 

Uit deze combinatie haal ik veel plezier en energie.

Ik zie dagelijks hoe belangrijk gezondheid is, daarom help ik je graag op weg naar een gezonde levensstijl!

Je kunt bij mij terecht voor:

Voedingstrajecten

Sportvoedingsadvies

Supplementadvies

Wedstrijdplannen

Taperen

Vocht- en voedingsschema's

Hersteladvies

ZwangerFit Training

Back in Shape Training

Bootcamp Training

Opleidingen

Opleiding tot Schaats- & Skeelertrainer

2021

Opleiding Sportvoeding

2020-2021

 

Opleiding Zwanger & Fit trainer

2019

Opleiding tot Voedingsdeskundige

2018-2019

Opleiding tot Operatieassistent

2006-2009

Opleiding tot Verpleegkundige

2001-2005

OPTIES

Voedingsapp

Voedingsapp

Icm een sport abonnement bij SvEnergytraining

De voedingsapp bestaat uit:

  • Online Intake

  • Online begeleiding

  • 1500+ recepten

V.a. 15 euro p/m

Schaatsen

Sportvoedingsadvies

6 maanden

Wil je beter presteren tijdens je trainingen en inzicht krijgen in een juist eetpatroon voor sporters? Dan is dit advies geschikt voor jou.

 

Het advies bestaat uit:

  • Online Intake

  • Een voedingsanalyse

  • Persoonlijk sportvoedingsadvies op maat

Prijs op aanvraag

Online Voedingsadvies Rechts (1).png

8 weken Fitplan

8 weken

Het 8-weken Fitplan bestaat uit:

  • Online Intake

  • Persoonlijke sport- en voedingscoach

  • Voedingsapp

  • 1500+ recepten

  • 2 maanden onbeperkt Bootcamplessen bij SvEnergy Training

149 euro

Agenten van de Marathon

Persoonlijk wedstrijdplan

op maat

Het wedstrijd voedingsplan bevat advies een:

 

  • Een taperschema (koolhydraten stapelen voor extra reserves) voor de wedstrijd

  • Een drinkanalyse tijdens een trainingsmoment

  • Vocht- en voedingsschema voor de wedstrijd

  • Vocht- en voedingsschema tijdens de wedstrijd

  • Hersteladvies

Prijs op aanvraag