SvEnergy YogaFit

De essentie van Yoga is het tot rust brengen van de bewegingen van de geest is. Je meer bewuster worden van jezelf, maar bovenal je goed voelen in je eigen lichaam. Dat wil toch iedereen?

 

In de hectische weken met werk en gezinsleven kun je jezelf eenvoudig verliezen. Nu is er in de mogelijkheid om je week goed te beginnen en af te sluiten. Kies voor jezelf en voor wat rust in je geest en lichaam. Dat kan nu eenvoudig met YogaFit.

In de les YogaFit komen alle traditionele basisoefeningen aan bod. Dat wordt aangevuld met oefeningen passend bij het niveau van de deelnemers. Dit maakt de YogaFit lessen geschikt voor iedereen. Dus ook, misschien juist ook, voor zwangere dames.

Tijdens de les wordt je stap voor stap meegenomen door de lesopbouw. Samenkomen in een rustige omgeving. Verder met de Yogahoudingen en later de ontspanningsoefeningen. Dit resulteert complete workout en volledige ontspanning.

 

Dus wil jij Yoga in een professionele, gezellige omgeving? 

Locatie en tijden

Vanaf 04-09-2017 elke maandag en vrijdag
Maandag van 10.00 tot 11.00 in MFC de Bogen in Drielanden.

Vrijdag van 10.00 tot 11.00 in MFC de Bogen in Drielanden.

Mocht het nu zo zijn dat er een grote voorkeur is voor een andere dag en tijd, dan horen wij dit graag. 

 

SvEnergy Training​ Harderwijk


E-mail:  info@svenergytraining.nl

Telefoon: 06-52547630

KVK: 62487965

Bank: NL05RABO0301578494

BTW-id: NL002139106B97

Verklaring-omtrent-gedrag-VOG.png